В наше время забота о здоровье является ведущим фактором восстановления и поддержания хорошего самочувствия. В академии для Вас созданы и функционируют несколько школ, где Вы можете узнать о наиболее эффективных технологиях его сохранения. Первыми и наиболее значимыми являются школы: Здоровые Сосуды и Здоровая Спина.

По мере прохождения оздоровления, Вы узнаете какие современные методы наиболее важны для восстановления здоровья позвоночника и сосудов.

Последние 14 лет популяризация важности здорового питания и оптимальных двигательных нагрузок стала нашей основной задачей.

Вопросы очищения организма, знания о паразитарных инвазиях, улучшение состояния иммунной системы и управление своими эмоциями расширяют Ваши познания о правильном и эффективном восстановлении здоровья!

Программы коррекции массы тела

Важнейшим направлением работы является программа на нормализацию массы тела. Большинство граждан нашей страны имеют избыток веса. И, как следствие, лишняя нагрузка на сосуды, суставы. Это гипертония и атеросклероз, преждевременная старость и депрессия.

Пройдите у нас комплексную программу коррекции массы тела и Вы станете здоровее.

Что Вам даст программа?:
1.Гарантированное снижение массы тела на 5-7 кг.
уже после первого курса.
2.Формирование навыка контроля за своим питанием.
3.Избавление от многих заболеваний, обусловленных лишним весом, таких как  
гипертония, диабет, нарушение обмена веществ.

Владимир Заворотный

Крепкий иммунитет

Для скорейшего востановления здоровья современная медицина сделала одно важное открытие. До середины 20 столетия не было понятия иммунитет. Врачи говорили о жизненой силе, о потоках энергий. Понятие иммунитет позволяет ответить на ряд вопросов.

Многие с понятием сильный иммунитет связывают устойчивость к простудным заболеваниям. И это верно в какой-то степени. На самом деле система защиты организма от болезней, токсинов, перерожденных тканей очень сложна. Ведь есть даже специалист иммунолог. Его задача на сновании ряда исследований и тестов определить силу иммунного ответа организма на те или иные воздействия.

Ежесекундно в теле возникают сбои при делении клеток и все эти сбои обязана отслеживать и блокировать иммунная система. Иногда ее ответ бывает избыточным, что не есть хорошо. Это может привести к поражению суставов, возникновению таких болезней как ревматизм, аллергия и т.д.

Как нормализовать свой иммунитет?

Ответ не может быть простым и ясным. Но некоторые правила есть.

Первое. Без надобности не используйте лекарственные препараты.

Второе. Уберите из рациона питания рафинированные продукты. Избегайте продуктов с длительными сроками хранения.

Третье. Стремитесь употреблять только чистую хорошую воду.

Четвертое. Ведите оптимальный двигательный режим.

- Наша манера питания, взгляд на жизнь и привычки мешают «внутреннему доктору» позаботиться о нас.

 Большинство людей едят пищу, которая значительно перегружена жирами, белками и простыми углеводами (сахаром), но в которой, к сожалению, не хватает сложных углеводов, клетчатки, витаминов и минеральных веществ. Эта диета лишает иммунитет многих компонентов, необходимых для поддержания Вашего крепкого здоровья. Неправильное питание напрямую связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, артрита и даже рака.

 Организм вынужден постоянно бороться с множеством химических загрязнений среды нашего обитания. Все больше и больше появляется людей, которые жалуются на болезни, вызванные химическим воздействием на иммунную систему. Такие симптомы как усталость, недомогание, ухудшение памяти, депрессия - лишь косвенным образом указывают на причину всех этих бед. Одним из действительно эффективных способов укрепления иммунитета является следующий метод.

Висцеральная хоропрактика
При обдавливании живота по известной схеме, предложенной профессором Огуловым А.Т., происходит восстановление микроциркуляции крови и лимфы во всех слоях мышечных и кожных тканей, при этом устраняются застои, восстанавливается питание органов, их функции, происходит усиленное освобождение организма от шлаков и токсинов, накопленных годами. А это все улучшает иммунный статус тела.

О нездоровье организма свидетельствуют следующие симптомы: плохой сон, депрессивность, быстрая утомляемость, налет на языке, специфический запах изо рта, привкус металла рту, тяга к сладкому, повышенный или пониженный аппетит, чувство тяжести в теле, частое ночное мочеиспускание, скрежет зубами во сне и т.п.
И поэтому надо проводить комплексное оздоровление организма, как единого целого. Начинают с выявления различных вирусов, бактерий, грибов, гельминтов, кокковой инфекции и других простейших видов; определения состояния здоровья органов, кровеносной, лимфатической и эндокринной систем.

Важно!

 Крепкий иммунитет можно унаследовать от родителей? Не совсем это так. Начальный иммунитет новорожденного действительно идет от матери - ведь иммунная система, как и прочие системы организма, закладываются при внутриутробном развитии. Поэтому часть антител действительно может быть унаследована от родителей. Но сразу же после рождения у ребёнка начинает формироваться свой собственный иммунитет. В зависимости от условий среды (питания, климата, физической нагрузки) иммунитет ребёнка может быть и крепче, и слабее, чем у его родителей.

 Если человек часто болеет, то это говорит о том, что его иммунитет снижен? А если уточнить – если человек часто болеет простудными заболеваниями. Дело в том, что большинство вредоносных бактерий вызывают, как правило, простудные заболевания в организме. Поэтому обратите внимание на своё состояние – если вы простужаетесь чаще 4 раз в год, а кроме того, испытываете сильную усталость, быстро утомляетесь, часто чувствуете ломоту в суставах, боль в мышцах, то это верный признак снижения иммунитета.

 Чтобы укрепить иммунитет, нужно больше употреблять витамина С? Это не совсем так. Витамин С может помочь при некоторых простудных заболеваниях, однако организму потребуется ударная доза – не в несколько миллиграмм, а в несколько грамм! Поэтому лимоны и киви здесь не помогут – они могут только доставить вам витамин для поддержания нормальной деятельности организма.

 Иммунитет можно повысить вакцинами? Ложь. Дело в том, что иммунитет наш состоит из двух разновидностей реакций: клеточной и гуморальной. Клеточная реакция – это действие лейкоцитов, а гуморальная – действие антител. А вакцина стимулирует только один вид реакции – либо клеточной, либо гуморальной. Например, ангина и грипп стимулируют клеточное звено, но гуморальное при этом бывает ослаблено. Именно поэтому ангина и грипп часто имеют осложнения в виде воспалительных заболеваний лёгких.

 Иммунитет зависит от образа жизни? Это правда. Наш иммунитет действительно в большей степени зависит от качества питания, полноценности сна, физической активности, наличия вредных привычек, общей гигиены и даже от психологических факторов! Самыми лучшими методами укрепления иммунитета являются полноценное питание, сон, разумные физические, умственные и психические нагрузки, отсутствие вредных привычек, психологический комфорт.

 Иммунитету можно помочь? Верно. Очень помогают иммунитету продукты, обладающие антибактериальным воздействием – ведь они уничтожают часть вредоносных бактерий! К таким продуктам можно отнести жгучий перец, лук, чеснок, бананы и ромашковый чай. Кроме того, мы очень помогаем иммунной системе, соблюдая правила гигиены.

Избавляясь от бактерий на нашей коже, на поверхности одежды, посуды, промывая как следует зелень, овощи и фрукты, мы препятствуем не только размножению микробов в пределах нашего организма, но и нашествию более крупных паразитов, которые также сильно ослабляют иммунитет. Как видите, наше здоровье – в наших руках!

Ни один продукт, ни один препарат сам по себе не сможет вызвать повышения иммунитета. Только комплексное воздействие в виде здорового образа жизни позволит нам укрепить иммунитет, снизить риск пробоя защиты организма вредоносными бактериями! Поэтому практикуйте здоровый образ жизни, не грустите и будьте здоровы!