В наше время забота о здоровье является ведущим фактором восстановления и поддержания хорошего самочувствия. В академии для Вас созданы и функционируют несколько школ, где Вы можете узнать о наиболее эффективных технологиях его сохранения. Первыми и наиболее значимыми являются школы: Здоровые Сосуды и Здоровая Спина.

По мере прохождения оздоровления, Вы узнаете какие современные методы наиболее важны для восстановления здоровья позвоночника и сосудов.

Последние 14 лет популяризация важности здорового питания и оптимальных двигательных нагрузок стала нашей основной задачей.

Вопросы очищения организма, знания о паразитарных инвазиях, улучшение состояния иммунной системы и управление своими эмоциями расширяют Ваши познания о правильном и эффективном восстановлении здоровья!

Программы коррекции массы тела

Важнейшим направлением работы является программа на нормализацию массы тела. Большинство граждан нашей страны имеют избыток веса. И, как следствие, лишняя нагрузка на сосуды, суставы. Это гипертония и атеросклероз, преждевременная старость и депрессия.

Пройдите у нас комплексную программу коррекции массы тела и Вы станете здоровее.

Что Вам даст программа?:
1.Гарантированное снижение массы тела на 5-7 кг.
    уже после первого курса.
2.Формирование навыка контроля за своим питанием.
3.Избавление от многих заболеваний, обусловленных лишним весом, таких как  
 гипертония, диабет, нарушение обмена веществ.

Владимир Заворотный

Здоровые Сосуды

Сердечно-сосудистая система в настоящее время у большинства людей подвергается массированному воздействию многих вредоносных факторов.

Среди них наиболее важным с точки зрения ученых является поражение атеросклерозом. Борьба с этим коварным состоянием должна начинаться еще с детства. Ведь инфаркт миокарда, инсульт - последствия именно атеросклероза. И чаще всего его развитие связано с направильным, несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни.

К сожалению, после 40 лет более 50% людей имеют повышенное артериальное давление. Повторим - это результат неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Добавим только еще, что сейчас есть выраженный дефицит микроэлемента Селен. Мы еще не раз о нем вспомним. Подумайте, пожалуйста о том, откуда Вы его получаете? В пище его почти нет, и давно доказано, что его дефицит усиливает протекание большинства заболеваний, особенно сосудов. Он важен в борьбе с раковыми заболеваниям.

В Китае в провинции Кешань на протяжении длительного времени бушевала болезнь под названием беломышечная. Мышцы при вскрытие бывали белыми. Молодые люди умирали от инфаркта миокарда. Никто не знал от чего? Думали, что это "воля Богов". И только в начале 80х годов выяснили, что в почве этого региона полностью отсутствует Селен. Завезли муку из соседних регионов - болезнь прекратилась. К сожалению, Селен почти полностью выбран из почв. Только введенный извне восполняет его дефицит. Всегда говорю свои пациентам:"Приобретайте препараты содержащие Селен и принимайте его постоянно. Он нам необходим как воздух!"

Суточная доза примерно 50-60 мкг. Потребность в этом микроэлементе возрастает у беременных и кормящих женщин (до 70-75 мкг в сутки). 

Су-Джок

Рассказывая о сосудах и их восстановлении, не можем не упомянуть о роли восточных методов лечения, особенно иглоукалывании. Его возможности при правильно проведенном лечении с верно выбранными точками для воздействия просто фантастические.
Чаще всего при лечении сосудов через иглоукалывание воздействие идет через меридианы сердца, печени и почек. Они первыми отвечают за здоровье сосудов.
Если Вы познакомитесь с базовыми принципами Су-Джок, а еще лучше пройдете иглоукалывание по этой уникальной методике, то Вы можете забыть о своих проблемах с сосудами.

Важно!

1. Одним из важнейших условий улучшения состояния сосудов является понимание важности увеличения потребления полиненасыщенных жирных кислот. Содержатся они в морской рыбе, много в растительных жидких маслах, таких как льняное, оливковое.

Важно подумать и о витамине E. Жители регионов, где много в пище рыбы, особенно морской, как правило не знают таких болезней как атеросклероз, гипертоническая болезнь.

2. Для нормализации обменных процессов и улучшения состяния сосудов употребляйте овсяной квас. Его компоненты и простота приготовления не оставят равнодушными никого.

Рецепт: В 3-х литровую емкость засыпаете 400-500 гр. промытого овса, добавляете 3-4 столовых ложки сахара или меда, заливаете холодной очищенной водой, накрываете емкость и оставляете её на 3-4 дня при комнатной температуре для сбраживания овса. Отцеживаете и квас готов.

В оставшуюся закваску с овсом снова добавляете 3 литра воды и 3-4 ст. ложки меда и снова на 2 дня. Отцеживате. И так овсяная закваска сохраняется в течение трех-четырех месяцев.

В день принимаете до 1 литра кваса на протяжении 1-2х месяцев. Великолепный оздоравливающий напиток для сердечно-сосудистой системы и очищения суставов и почек.

Эффект почувствуете уже через неделю. Уменьшится тяга к сладкому, меньше будут болеть суставы. Нормализуется артериальное давление, незаметно начнет уменьшаться масса тела, если был ее излишек.

3. Важно контролировать свое здоровье. Для этого используйте программу ПОЗНАЙ СЕБЯ. Она позволит Вам увидеть как меняется состояние здоровья. Подробно о программе и комплексе Вы можете узнать посетив другие страницы сайта.

4.Важным фактором для поддержания сосудов в здоровом состоянии является отсутствие вредных превычек. Курение, спиртное - это яд для сосудов!
В свое время пришлось поработать в отделении сосудистой хирургии. 90% больных лежат с поражением сосудов нижних конечностей. И многих ожидает ампутация конечностей по причине закупорки артерий. Это следствие курения!
К сожалению, даже после ампутации многие курить не бросают!